ニキビ Q&A／知恵袋

Q.50紫外線もニキビに関係しますか？

紫外線の刺激はニキビの発生や悪化を招きます。紫外線を浴びると、紫外線から肌内部を守ろうとして角質が自然と厚くなり、角質肥厚が起こります。また、紫外線を浴びた肌はバリア機能が低下して水分が逃げやすい状態になり、肌の乾燥が進行します。その結果、毛穴がつまり、ニキビが発生します。また、紫外線により発生する活性酸素は、皮脂を酸化させ過酸化脂質を産生し、ニキビの炎症を悪化させてしまいます。また、ニキビの炎症部位が紫外線にさらされると、メラニンの合成が促進されるため、ニキビ跡（色素沈着）が残りやすくなります。このように、紫外線はニキビとニキビ跡の両方に悪影響を与えるため、ニキビトラブルがある時こそ、しっかりと紫外線対策を心がけることが大切です。